Notre amour de la nature est un puissant trésor

L’AMOUR DE LA NATURE

 

 

 

Notre amour de la nature est un trésor.

Il nous connecte à cet endroit, en nous, où nous goûtons la vie, où nous sommes la vie.

 

 

Savourer l’instant, marcher dans la nature, sentir notre amour de la Terre, nous harmonise dans le moment présent.

Cela nous pose, centre, apaise, ressource.

 

Parfois nous vivons instantanément cet accord. De tout coeur. Nous sommes en harmonie avec la Nature, intérieure, extérieure.

Nous sommes dans une douce et limpide joie d’être.

La beauté de la vie nous touche.

Nous sommes vie, mouvement, espace, tranquillité. Nous ressentons comme tout est relié.

Un sentiment d’unité de la vie apparaît.

 

 

D’autres jours, pris dans l’ambiance de nos pensées, émotions, nous sommes absorbés par ce « bruit ». Même si nous sommes dans un très beau lieu.

 

 

Nous pouvons retrouver notre disponibilité au moment, en remarquant le peu de connexion que nous avions avec la nature, avec nous-même, dans les instants précédents.

En prendre conscience amorce une nouvelle respiration et nous reconnecte à la dimension de l'être.

 

C’est alors comme un voile qui se lève, avec la sensation de se réveiller au présent, comme un : « waow, ça y est, je suis là, réellement là ».

Limpidité, espace, respiration, tranquillité, sourire intérieur, sont au rendez-vous.

 

Pour accueillir davantage ce bien-être, nous pouvons offrir de l’attention à ce que nous ressentons dans notre corps, en appréciant les perceptions de l’air, du mouvement. Marcher en accueillant les sensations de chaque pied qui se pose, s’étale, se propulse, ressentir le rythme de la marche, du corps, des sonorités.

Apprécier la respiration qui s’épanouit.

 

Alterner les moments de marche, et les arrêts brefs, en contemplation, sans rien nommer.

Regarder la nature, comme si c’était la première fois, simplement, de tout cœur.

Sentir émaner notre amour de la nature, comme une douce chaleur aimante qui grandit, se diffuse.

 

Dans les délices d'une marche consciente, vivifiante, savourée, dans la présence d'être présent à la vie, un accord intérieur s'accomplit, et la vie se perçoit avec le coeur : les arbres, les rochers, les plantes sont perçus dans leur présence, dans la vie qu'ils sont ; le lien vivant entre tout ce qui est se révèle ; la qualité de présence est ressentie.

 

Bien-être, sourire intérieur, simplicité, émerveillement, plénitude.

 

 

En reconnaissant la valeur de ces moments où nous sommes en amour de la Terre, en prenant le temps de les vivre, d’émaner comme un doux chant de la vie au coeur de l’instant, nous nous accordons au chant de la vie, à notre nature.

 

 

Où que nous soyons, par cet amour, nous pouvons être instantanément connecté à la nature, au coeur de la vie, à notre nature, au coeur du présent.

 

Je vous souhaite une belle journée, dans la joie et la liberté de ressentir votre amour de la nature, au cœur du présent, au cœur du moment, où que vous soyez, tel un joyeux oui à la vie que vous êtes, et d'en accueillir délicieusement tout le bien-être.

 

 

Lor Ellaime

www.momentpresent-joyeusenaturedetre.fr

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